A quoi s’attendre ?

Par email ou sms, nous pouvons convenir d’un moment pour s’appeler.

Je vous poserai quelques questions afin que je puisse être sur que je puisse vous aider à mieux.

Après cet appel téléphonique, vous devriez avoir une bonne idée si vous souhaitez travailler avec moi  ou pas. Nous pourrons alors convenir d’une première séance avec l’objectif de débuter une réflexion constructive et un travail d’apaisement.

 La première consultation comprend un moment d’accueil et d’écoute afin que nous puissions avoir une meilleure compréhension de votre situation.

 Suivant vos demandes, nous mettrons en action la thérapie cognitive la plus approprié et efficace pour vous afin que vous puissiez bénéficier d’un apaisement le plus rapidement possible.

Bien sur , je vous rassure vous pouvez arrêtez quand vous le souhaitez le travail thérapeutique.

Pour avoir des résultats rapides et durables, il y aura nécessité de se voir régulièrement dans un premier temps.

Si cela est OK pour vous, je vous réserverai un créneau horaire afin que nous puissions parler de vos progrès. 

Je vais vous accompagner du mieux que je peux mais vous devez savoir une chose je ne suis pas un magicien .

Je pourrais vous donner un certain nombre de clés, de conseils mais je ne connais pas toutes les réponses. Je serais là pour vous accompagner au mieux dans votre réflexion.

Régulièrement, nous ferons l’état des lieux de vos avancées et nous ajusterons par rapport à votre situation du moment.

Vous pourrez arrêter les séances quand vous le sentirez.